日本資深藝人、前SMAP成員中居正廣，因涉入女主播性朝貢風波引發風暴，日本富士電視台今（27）天召開臨時董事會，會長、社長宣布雙雙辭職，新社長將由專務清水賢治接棒。富士電視台會長嘉納修治在記者會上向大眾及合作廠商道歉，並且決定辭職，他表示「因為對人權 ...

中國遼寧省瀋陽市的大東副食品市場26號中午突然發生爆炸，根據路透社的消息，至少有3人死亡、30人受傷，不過中國官方全面封鎖消息。而中國國家主席習近平23號才來視察過這個市場，因此爆炸案是否有針對性，引 ...

中國遼寧省瀋陽市的大東副食品市場26號中午突然發生爆炸，根據路透社的消息，至少有3人死亡、30人受傷，不過中國官方全面封鎖消息。而中國國家主席習近平23號才來視察過這個市場，因此爆炸案是否有針對性，引發外界猜測。臨近過年人潮多 ...

在短時間反覆進行某個動作，加上姿勢錯誤的狀況下，如長時間抬頭、搬重物、墊腳尖、洗刷器具、擰抹布等，讓許多民眾容易掃出一身病痛，出現這裡痠、那裡痛的狀況。復健科醫師楊照彬指出，特別是久坐、少運動的辦公族，因為平時缺乏鍛鍊，在肌肉過度使用、姿勢錯誤的狀況 ...

過年期間想吃大魚大肉沒關係，但也千萬別忘了多吃含有豐富營養成分的五榖，來增加膳食纖維量以預防便秘。台灣營養基金會副執行長周怡姿營養師針對過年吉祥年菜品項，教大家如何多增加膳食纖維，讓菜色更豐富，吃的更健康。特別推薦近期健康風行的農產品----紅藜麥， ...

腎病患者應避免過多鈉與磷的攝取，可遵循以下原則： 少滷汁、少醃漬、少加工品（如火鍋料、餃類）； 使用蔥、薑、蒜、辛香料調味，避免添加鹽與市售調味料。

明天就是除夕夜，許多民眾會選擇在飯店圍爐，也有人在家準備一桌好料迎接團圓相聚。醫師提醒，除夕夜常見的4大年菜像是佛跳牆、蒜蓉蒸蝦、長年菜、海鮮羹，若真的吃不完剩下來，溫度在60℃以下，建議趕快拿去冰，吃不完最多復熱一回，以免菜餚滋生細菌，讓腸胃不堪負荷。年菜吃不完打包後塞冰箱　這..

農曆新年，華人素有圍爐、吃年菜的傳統習俗，但對於有三高問題的民眾來說，年菜可能隱藏著不少「熱量陷阱」！難道控制三高與享受美食，只能夠二選一嗎？其實只要挑對年菜，再加上牢記健康飲食的小技巧，即使有三高也能吃得安心！三高族群如何享用年菜？

身為照護者，你是不是經常感到思緒紊亂、情緒煩躁？其實，只要幾分鐘，透過按摩3個「合穴」搭配放空練習，就能舒緩壓力、理清腦袋！對此，中醫師林舜穀分享，這3個合穴分別在肺經、心包經和心經，它們是：尺澤、曲澤、少海穴！▲尺澤穴（肺經合穴） ...

過年餐桌上總少不了各式各樣的糕粿，寓意著步步高升的祝福，但這不代表體重也要跟著增加！以下為8種常見傳統糕粿的熱量與碳水化合物含量比較，讓你吃得安心、不怕胖。草仔粿（1顆，100g）：350卡 / 碳水81g芋粿（1片，150g）：300卡 / ...

現代生活中，許多人發現自己經常忘東忘西，不禁擔心自己是否罹患失智症。其實，隨著年齡增長，記憶力逐漸減退是正常的老化現象。然而，失智症不僅影響短期記憶，還會導致語言、空間感、計算能力、注意力及抽象思考能力的退化，甚至可能改變個性，出現幻覺或妄想等症狀。這些都是因為腦部病變引起腦功能..

春節假期來臨，詐騙花樣多！中央健康保險署（下稱健保署）提醒民眾詐騙集團利用健保署名義，竊取個資及財務，且手法經常翻新。為此，民眾若接獲不明郵件、簡訊連結、電話等，請務必提高警覺，避免上當。健保署強調，健保寄發的催繳單及退還保費單，皆以正式蓋有印信之公文通知，不會主動以電話語音、簡..