寒性食物种类繁多，常见的有西瓜、香蕉、苦瓜、螃蟹、绿豆等。 1. 西瓜：西瓜性寒凉，具有清热解暑、生津止渴的作用。但过量食用可能会导致脾胃虚寒，引起腹痛、腹泻等症状。 2.

1 苦瓜 苦瓜性味苦、凉，含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、磷等营养元素，具有清热解毒、去火之功效。白癜风患者适当食用可以增进食欲，起到清心健脑、抗癌防癌等作用。但由于苦瓜维生素C含量较高，患者不宜过量食用。 2 油菜 ...

在繁忙的现代生活中，不少人因为生活压力、不规律的饮食习惯或环境因素，常常感到身体“上火”。这种状态不仅让人感到不适，还可能引发各种健康问题。幸运的是，自然界赋予我们丰富的食材，其中就包括能有效“降火”的蔬菜。本文将介绍4种“天然降火菜”，它们不仅味道鲜美，还能帮助我们调节体内平衡，远离火气。这些蔬菜易于获得，简单烹饪，是我们日常饮食中不可或缺的健康之选。通过隔三差五地食用这些“降火菜”，我们不仅能 ...

农历春节假期即将来临，许多民眾纷纷前往年货大街採买物品，现场热闹不已，不过补教名师吕捷则发文提醒高雄的朋友，千万要注意三凤中街的某个糖果店家，因没有标示价格，竟然比其他店贵了足足4倍以上，让眾人听闻后相当傻眼。

新加坡大年初一当天，不能喝粥或吃稀饭。因为在旧时代，只有穷苦人家吃不上饭，才会喝粥果腹。新加坡公众大年初一不喝粥，寄望未来一年生活富足，吃喝不愁。

西部第一的雷霆，在自家门口碰上了达拉斯独行侠，这比赛，火药味十足！ 上赛季季后赛，独行侠可是把雷霆送回家钓鱼的那位，这梁子，结得死死的。 这场比赛，说是卡位战，一点也不夸张。 比赛一开始，雷霆的杰伦-威廉姆斯那叫一个生猛，带着球队就冲啊，比分也领先了。 独行侠一看这不行啊，丁威迪和华盛顿立马站了出来，你一个三分，我一个暴扣，比分也追上来了。 这比赛打得，跟菜市场的大妈抢白菜似的，热闹得很！ 第一节 ...

同时，中医强调食疗的重要性。例如，针对糖尿病的一个食疗方“鲤鱼赤小豆汤”，可用于健脾祛湿，减轻水肿；而凉拌苦瓜则因其清苦的特点，有助于降糖，都可为糖尿病患者提供饮食上的帮助。这样的食疗方式，相比较直接用药来说，既简单又能有效改善患者的生活质量。

1月23日，湖南省泸溪县茶业促进协会举办的茶叶展销年货节在武溪镇白沙沅水风光景区的沅水湾热闹启幕。全县茶叶主产区30多家生产、加工及经营单位齐聚一堂，带着自家精心培育、制作的茶叶产品，为康养之城白沙披上一层充满茶香的新春盛景，浓浓的年味随着袅袅茶香飘散开来。

林明谦执导、曾宝仪深度出镜并担任旁白的纪录片《交换礼物》，去年耶诞节上映至今已满月，两万人次感动、500万票房达成且持续蔓延；年关将近，不仅金钟视帝陈亚兰和「台湾优质生命协会」包场支持，出品人邱瓈宽（宽姐）也收到3场企业及公益团体包场邀请，包括「瑞轩／瑞信儿童医疗」等，也因为各大企业团体从《交换礼物》上映以来一路相挺，为公益尽一份心，让这份爱超越了台湾人的习俗禁忌，《交换礼物》在春节期间仍会继续放 ...

前段时间，苏提达陪着泰王参加活动。 以往的苏提达总是笑容满面，穿着打扮也非常用心。 但是，这一次陪着泰王去学校颁发学位证书时，她却满脸寒霜、很少跟泰王交流。 说起来，苏提达之所以会有这样的表情，也不是没有原因的。 毕竟，泰王的那位32岁的小妾，太受宠爱了。 欧拉弄其貌不扬，搁在人群中都不会引起大家的注意。 她出生在平民家庭，从体校毕业之后就开始打工。 机缘巧合之下，欧拉弄进入王宫当侍女。 王宫中从 ...