在现代社会，饮品的选择不仅仅影响口感，还可能对健康产生深远影响。白开水和茶是两种常见的饮品，每种饮品都有其独特的特点和潜在的健康效益。那你知道这两款饮品都有哪些健康益处吗？ 一、白开水对人体的健康益处 1.保持水分平衡 ...

《黄帝内经》有云：“五脏应四时，各有收受。”中医养生注重天人合一思想，关注人体阴阳之气的生长收藏、升降规律。春季是万物复苏的季节，也是人体阳气生发的关键时期。

1月14日，新闻晨报和瑞幸咖啡携手举办了咖啡健康品鉴会。活动现场，北京营养师协会理事、清华大学公卫硕士顾中一提出，春节期间容易大量进食、应酬多、熬夜，可能造成肝脏负担、精力不足等问题。咖啡则具备解腻、提神醒脑、护肝等作用，可以帮助市民缓解春节期间的健 ...

八宝盒是农历新年许多家庭必备的年货。现成的八宝盒多数是放高糖的糖果、蜜饯或零食。若自己准备八宝盒，可放什么较健康的零食？本报《活得好》请365防癌教育协会饮食治疗师黄靖文提供建议。 饮食治疗师黄靖文建议在八宝盒里放入坚果类和种子类食品： ...

除了适度运动，我的健康心得还有三个方面：首先，保持心态平和。无论面对多大的事情，始终保持积极平和的心态。其次，合理饮食。我在社区家庭医生的建议下，平时以吃粗粮和当季食品为主，基本不挑食。最后，不抽烟。为了健康，我没有抽过一支烟，也拒绝接受二手烟，绝大部分时间也不喝酒。

天眼查信息显示，均瑶健康的股权结构中，控股股东均瑶集团持有32.75%的股份，公司实际控制人王均金持股24.25%，王均金的弟弟、均瑶健康董事长王均豪持股10.26%，三者合计持股比例高达67.26%。

最新人口结构数据显示，2024年底我国60岁及以上人口占比已达21.1%，其中65岁及以上人口占比15.4%。这一数据表明，中国已迈入中度老龄化社会。