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心血管系を鍛える運動がカギ。体力のある女性は認知症の発症率が約90%低いという研究結果
いつまでも心穏やかに元気でいるためには、やっぱり運動が大事。認知症にならないために今のうちから何かできることはないか、心配している人も多いのではないでしょうか。認知症の原因や予防方法については、いまだに定かなものはなく、信頼でき ...
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