W trosce o dobre zdrowie coraz więcej osób decyduje się na stosowanie suplementacji. Jednym z najchętniej wybieranych ...

"Mam wrażenie, że z każdej strony napotykam opór – od mamy i od żony – i nie wiem, jak wyjść z tego impasu. Jakie są skuteczne strategie na postawienie granic wobec bliskich, szczególnie w kontekście ...

Standardowe ćwiczenia często koncentrują się na budowaniu mięśni, co ma wspierać naszą szybkość, siłę i wytrzymałość. Jednakże w celu uzyskania większej stabilności, równowagi i rozluźnienia należy sk ...

Ustawa "Apteka dla Aptekarza 2.0", która ogranicza możliwość przejmowania aptek przez osoby inne niż farmaceuci, budzi ...

Lekarz w czasie dotykania szyi pacjenta może wyczuć guzy na tarczycy. Tarczyca wytwarza hormony spełniające różne funkcje, w tym pomagające organom w prawidłowej pracy i wytwarzaniu energii potrzebnej ...

Cukrzycę typu 2, poprzedza rozwijająca się miesiącami insulinooporność, która ostatecznie prowadzi do stanu przedcukrzycowego, czyli zaburzeń w metabolizmie węglowodanów. Stan ten zagraża każdemu — ch ...

Naukowcy z Cleveland Clinic w Ohio przeprowadzili badania, które wykazały, że udary, często kojarzone z osobami starszymi, mogą występować również u młodszych dorosłych w wieku 18-50 lat. Badanie podk ...

Jesień to pora roku, która przynosi nie tylko piękne, złociste krajobrazy, ale niestety także podwyższone ryzyko zdrowotne. Według kardiologów, w tym okresie rośnie ryzyko zawału serca, co stanowi szc ...

Kolejna pandemia to kwestia czasu i może być ona groźniejsza od COVID-19, dlatego ważne jest, abyśmy już teraz się do niej ...

Strzelające kolana to problem, na który skarżą się osoby w różnym wieku. Jak się okazuje, przyczyn trzasków w stawach może być wiele — począwszy od braku ruchu, kończąc na stanach chorobowych. Grunt t ...

Suplementy chromu zyskują na popularności jako potencjalny sojusznik w walce z nadprogramowymi kilogramami, redukcją tkanki ...

Naukowcy z University of California San Diego odkryli, że kobiety i mężczyźni różnie radzą sobie z przewlekłym bólem dolnej części pleców. Badania wykazały, że mężczyźni łagodzą ból poprzez uwalnianie ...