Если вы ведете малоподвижный образ жизни, начните с того, чтобы ежедневно добавлять по 3–5 тыс. шагов. Выделяйте 10–15 минут ...

После насыщенных праздничных дней, таких как Масленица, хочется чего-то лёгкого и питательного. Омлет в духовке идеально ...

Петуния — не только украшение сада, но и растение, способное удивлять. Правильный уход зимой позволяет ей сохранить силы, ...

Полнолуние — это всегда особенный период, который несёт мощную энергетику. Оно пробуждает в нас стремление к изменениям, ...

Пока кто-то тащит с пляжа «яйцо дракона» которое у него потом изымут в аэропорту Мурманска, мастер делает «булыжники» в ...

Утренний прием пищи задает настроение на весь день. Если вы хотите удивить себя и близких необычным, но доступным блюдом, ...

Склад горюче-смазочных материалов, расположенный в Оленегорске на 1-й Индустриальном проезде, выставлен на Авито.

Всероссийские соревнования по лыжным гонкам «Хибинская гонка» состоятся на трассах лыжного комплекса «Тирвас» Кировска с 21 ...

Справочно: эффективное сочетание электронных ловушек, отпугивателей и герметичной упаковки продуктов помогает сократить ...

Новогодний стол — это не только вкусная еда, но и атмосфера уюта и тепла, которую создаёт хозяйка. Приятного аппетита и ...

Мусорные контейнеры, появившиеся в одном из дворов Мончегорска, в сети причислили к классу lux. Это закрытые конструкции со ...

Хотите хороший урожай томатов? Начинать нужно уже сейчас! Поделимся отличными сортами, которые переживут и холодную зиму.