车厘子含花色苷，这是一种多酚类化合物，主要为花青素，具有抗氧化作用，有助清除自由基，辅助抗炎。除了颜值高、口感好，车厘子在健康方面也很有优势。 血糖反应低 车厘子虽然香甜味浓，但升糖指数只有22，比苹果（36）、梨（36）和葡萄（43）等大多数水果都低。 这很可能是因为其中的花青素等多酚类物质含量高，抑制了消化酶的活性，同时果胶含量也比较高，延缓了糖分的消化吸收速度。因此，车厘子很适合高血糖人群食 ...

随着春节脚步的临近，准备年货的朋友们也越来越忙活。蛇年有什么与“蛇”有关的健康年货？下面一起来看看。 水果类：蛇果 蛇果，蔷薇科苹果属植物，颜色鲜红，表面富有光泽，呈圆锥形或椭圆形。蛇果属于苹果的一种，有生津、润肺、除烦、开胃、醒酒等功效。江苏省南京市中西医结合医院肛肠科主任王元钊介绍说，苹果中的果胶煮过以后还有收敛、止泻的功效。对于单纯受凉导致的腹泻，可以热饮苹果汤帮助缓解症状。需要注意的是，冬 ...

吴瑜说，老年人和消化功能较差的人群一旦空腹连续过量进食山楂，非常容易形成胃结石和肠结石。这些结石如果不能通过幽门，就会滞留在胃中，进而可能导致胃溃疡、胃出血等严重后果。结石进入小肠还可能引发肠梗阻，如不及时治疗，甚至会危及生命。 返回搜狐，查看更多 ...

山楂，这种酸甜可口的水果，近年来备受推崇，不仅因为它的美味，还因其在消化方面的益处。然而，近期天津市南开医院的医师们却发出警告：贪吃山楂可能带来胃肠结石等健康隐患，尤其是在老年人和消化功能弱的人群中，情况更为严重。

近期，天津市南开医院接诊多例过量食用山楂导致肠胃疾病的病例。天津市南开医院胃肠外科主任医师吴瑜提醒，山楂好吃但不能过量，因为山楂中含有鞣酸、果胶等成分，与胃酸结合可能发生结石，导致胃肠疾病，甚至危及生命，公众在食用山楂时应多加注意。

没有山楂参与的冬天是不完整的，长相红火、价格亲民，简直太喜庆了。山楂是过年的标配水果，红艳艳的果子，与过年的气氛特别搭。如果吃腻了大鱼大肉，餐后来一颗山楂也是相当解腻。而且这颗小小的果子，南北方人都爱吃。本篇文章，我们就来说说酸爽又解腻的山楂。最有年 ...

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苹果虽好，但富含果糖，虽然煮水后糖分被稀释，但在煮制过程中，糖分更容易被身体吸收。因此，糖尿病患者应谨慎饮用苹果煮水，以免引起血糖升高，影响血糖的控制。体内湿热较重的人，可能对苹果过敏或有不良反应者也应谨慎饮用。

天然果胶类物质以原果胶、果胶、果胶酸的形态广泛存在于植物的果实、根、茎、叶中，是细胞壁的一种组成成分，它们伴随纤维素而存在，构成相邻细胞中间层粘结物，使植物组织细胞紧紧黏结在一起。原果胶是不溶于水的物质，但可在酸、碱、盐等化学试剂 ...

根据AI大模型测算华纳药厂后市走势。短期趋势看，连续3日被主力资金减仓。主力没有控盘。中期趋势方面，上方有一定套牢筹码积压。近期该股有吸筹现象，但吸筹力度不强。舆情分析来看，目前市场情绪极度悲观。

中新网 成都1月22日电 (记者 张浪)记者22日从成都国际铁路港获悉，2024年，成都国际班列冷链班列累计发运量超2300柜，相比2023年同期的420柜有大幅度增长。据成都海关统计，全年成都中欧班列肉类进口占到全国中欧班列的约80%。