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3 天
骨骼强健的真相:肥胖是否有益健康?
在网络时代,我们时常会看到各种声称减肥或增重对健康的重要性的论述。然而,最近有一种观点开始流行:‘胖一些,骨骼更强健’,这是否真的有其科学依据呢?首先,我们得了解体重与骨骼健康之间的关系。在众多研究中发现,适度的体重增加确实能够给骨骼带来一些保护作用,像是提高骨密度,部分原因是由于身体对支撑的需求增大。以此来看,少量的脂肪有助于提供结构支持,但这并不意味着肥胖就能导致更强的骨骼。 肥胖的确有可能导 ...
来自MSN
20 天
每天做多久运动能有效强健骨骼,防止肌肉萎缩?注意3点才能见效
人一到中老年,骨头和肌肉开始衰退,我们都知道,运动能让肌肉和骨骼衰退得慢点,可问题是,每天得运动多长时间才管用呢?
新浪网
27 天
美国股市:强健经济数据难以力挽狂澜 股指持续受美联储转鹰立场拖累
美股收盘微跌,盘中走势震荡,艰难地试图在美联储立场转鹰引发的抛售潮中反弹。 标普500指数回吐稍早涨幅,周四收盘基本持平;纳斯达克100指数 ...
腾讯网
1 个月
强健骨骼,从了解骨质疏松开始
骨质疏松症是一种常见的骨骼疾病,它会使骨骼变得脆弱,增加骨折的风险,严重影响患者的生活质量。然而,通过合理的治疗,可以有效预防和 ...
中国新闻网
6 天
胖一些,骨骼更强健……是真是假?
盲目依赖节食、药物等所谓的“躺瘦”秘诀,成为不少肥胖者急于求成的选择。然而我们必须正视一个关键问题:减掉的是 ...
中国日报网
24 天
湖北房县:强健“主心骨”育好“领头雁”
基层党务干部是基层党组织的“领头雁”,抓好基层党务干部建设,就抓住了基层党组织的“牛鼻子”。近年来,十堰房县烟草专卖局(营销部)坚持选优、提能、激励三者并重,以党务干部能力提升助推基层党组织发挥“领头雁”作用,充分辐射带动基层党员 ...
新华网
26 天
优势“园”源不断 强健广西产业根基
北部湾畔的中马钦州产业园区内,来自马来西亚的优质燕窝在此精深加工后销往全国,一条完善的跨区域跨境产业链供应链正加速形成; 柳州高新技术产业开发区,上百家新能源汽车产业链企业集群,园区内发运的一辆辆新能源汽车畅销全国; ...
来自MSN
9 天
推荐6道炖菜,冬天常给家人吃,强健身体补营养,健康过寒冬
冬季来临,最近的温度确实是低得厉害,好多地区都开始下雪了,这种环境下,我觉得最过瘾的就是待在家里,有空的话就做上一顿热乎乎的饭菜,冬天最适合吃的是什么,就是各种炖菜啦。
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