菠菜，自古便有“营养模范生”的美誉，在《本草纲目》中亦有记载其“通肠胃，解酒毒”的功效。现代营养学研究更是发现，菠菜富含膳食纤维，这种不被人体消化的碳水化合物能够有效促进肠道蠕动，增加粪便体积，从而帮助排便顺畅。

疾病管制署今(21)日公布一例肉毒杆菌中毒病例，为北部未满1岁女婴，平日仅食用母乳及水果泥、蔬菜泥等罐装副食品。却在去年年底出现便秘、食欲不振，肢体无力，伴随活动力逐渐下降等，检验后确定为肉毒杆菌中毒，目前仍于小儿加护病房治疗。

小儿便秘由于解便机制未发育成熟，是很容易得小儿便秘的。小儿便秘时是会引起排便次数减少，粪便干燥、坚硬，有排便困难和肛门疼痛。有时粪便擦伤肠黏膜或肛门引起出血，而大便表面可带有少量血或黏液。长期摄食不足，可发生营养不良，进一步加重便秘，形成恶性循环。

三毛曾感慨"那些因为缘分而来的东西，终有缘尽而别的时候"，一如胡因梦与李敖。或许这个世间最廉价的东西正是爱情，来得太容易，消失很迅速。一见未钟情，再见缘分起，怎知后来反目成仇人，实属李敖和胡因梦的真实写照。 初见未钟情，再见缘分起 ...

冬季气候干燥，加上传统的室内温暖与室外寒冷对比，再加上人们活动量减少，饮食上过于滋补，这些因素容易导致肠道问题，如便秘和排便困难。如果不及时应对，肠道内的废物可能会重新被身体吸收，积累毒素，引发面色暗沉甚至其他健康问题。因此，关注肠道健康十分重要。今 ...

中频脉冲电治疗作用于胃肠交感、副交感神经，既能改善胃肠血液循环，又能提高胃肠分泌吸收功能，起到纠正胃肠功能紊乱，缓解胃肠道痉挛的作用，可以达到治疗便秘的良好效果。

日常生活中，不管是预防疾病还是治疗疾病，饮食都是很重要的。对于新生儿，他们的主食是乳品，胃肠功能发育不全，肠蠕动迟缓，加上乳品经消化后产生的残渣少，自然缺乏大便。小儿便秘患者给身心健康带来了很大影响，甚至会阻碍小儿正常的生长发育。

在现代生活的快节奏中，便秘成了许多人默默忍受的困扰。这不仅是一种生理上的不适，更多时候，它影响着我们的情绪和日常生活质量。便秘，这个看似小问题，实则是身体发出的健康警报，提醒我们需要关注自身的饮食和生活习惯。

有人问，经常便秘会致癌吗？先来了解什么是便秘。便秘，也就是排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力困难这些表现的统称，严格来说它本身不是一种疾病，而是临床症状。可以说，每个人都会经历便秘，因为它实在是太常见了，但多数人的便秘只是短时期的，如果便秘超过6个月则为慢性便秘。一说到便秘，马上就会想到肠 ...

（示意图）（台北22日讯）一名60岁男子在家突然感觉胸闷，送医检查确诊急性心肌梗塞，紧急做心导管治疗、放了支架，病况逐渐稳定。不过就在住院期间，他又爆发心律不整，血压骤降、甚至量不到脉搏，经过医护团队电击抢救才从鬼门关前捡回一命。事后经医师询问，得知 ...

你是否曾因轻微的不适而选择忍耐，心想“过几天就好了”？这种心态或许看似无害，但实际上却可能为健康埋下隐患。近年来，越来越多的医生警告我们，轻视小病的后果，尤其是那些可能演变为癌症的症状。本篇文章将带您了解四种看似“小病”的症状，以及为何我们绝不能忽视它们。

逢年过节亲友团聚大吃大喝的习俗，东西方皆同，只是大啖美食之后，当然也得面对可能随之而来的便秘、腹泻，甚至食物中毒等消化难题。调整饮食习惯，是改善排便不顺，维持消化道健康的重要步骤，随着学界对益生菌研究、功能开发，藉由太阳星全效克菲尔益生菌等保健食品帮 ...