Embora não contribua para o emagrecimento, a vitamina C desempenha um papel importante na saúde do corpo. Ela é um ...

Rica em compostos bioativos, fruta pode ajudar na redução do colesterol e na saúde cardiovascular, além de fortalecer o ...

Quando se fala em vitamina C, a laranja é a fruta que logo vem à mente para muitas pessoas. No entanto, existe uma pequena fruta tropical que deixa a laranja para trás de forma impressionante, com qua ...

Também conhecida como ‘árvore da vida’, planta tem propriedades anti-inflamatóriasPara cuidar da saúde é preciso estar atento ...

A busca por uma alimentação saudável tem levado muitas pessoas a explorar bebidas naturais que ajudam no emagrecimento e ...

C ultivada há milhares de anos, a exótica lichia é um tesouro nutricional e, como constata o nutricionista Gabriel Moliterne, um aliado contra o colesterol. Além disso, contribui para a redução da ...

A procura por opções mais saudáveis e nutritivas tem crescido, e a vitamina de morango com beterraba surge como uma ...

Frutas e verão combinam, já que muitas são ricas em água e vitamina C, compostos essenciais nessa época do ano para garantir ...

Confira como preparar uma versão mais saudável da torta de maçã, com benefícios como antioxidantes, fibras solúveis e vitaminas C e K ...

Diversas frutas são perfeitas para quem busca manter uma dieta equilibrada e com baixo valor calórico, oferecendo benefícios ...

A busca por uma alimentação saudável tem levado muitas pessoas a substituir bebidas açucaradas por alternativas mais naturais ...

Essa receita fácil de vitamina, ensinada pela nutricionista Gabriela Cilla, é ideal para quem quer se refrescar nesse verão e manter a alimentação equilibrada.