Chè chuối nướng là món ăn dân dã, được người dân Đà Nẵng đặc biệt ưa thích trong những ngày se lạnh. Khi chén chè múc ra, ...

Theo một nghiên cứu mới được đăng tải trên tạp chí The Lancet (Anh), hiện có gần 75% người trưởng thành tại Mỹ bị thừa cân ...

Trẻ nên ăn chậm, tránh thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ, nghỉ ngơi sau khi dùng bữa, hạn chế căng thẳng có thể giảm khó tiêu.

Uống trà hoặc cà phê đen, thêm gia vị cay nóng vào thức ăn... góp phần thúc đẩy trao đổi chất, hỗ trợ công cuộc đốt mỡ hiệu ...

Theo chuyên gia dinh dưỡng Jen Scheinman, ăn nhiều chất xơ hòa tan, protein, giảm tiêu thụ đường và chất béo chuyển hóa giúp ...

Tiêu thụ thực phẩm hay đồ uống có đường vào bữa sáng, bao gồm cả nước ép, làm suy yếu sức khỏe và làm chậm quá trình trao đổi chất. Quá trình trao đổi chất lành mạnh tác động đến mọi khía cạnh của sức ...

Ca sĩ Jennie, nhóm Blackpink, chuộng phương pháp ngâm mình trong nước đá lạnh, giúp giảm đau nhức sau tập luyện, giải tỏa căng thẳng, góp phần giảm lượng chất béo xấu tích tụ trong cơ thể. Trong cuộc ...

Mật ong, món quà quý giá từ thiên nhiên, không chỉ là một loại thực phẩm thơm ngon mà còn được ví như "thần dược" cho sức ...

Không thể đơn giản hơn, món thịt ba rọi sốt tắc (quất) hot rần rần khiến chị em văn phòng chỉ mong đến chiều để bữa cơm gia ...

Cô là mỹ nhân Việt Nam đầu tiên đăng quang Hoa hậu Châu Á tại Mỹ, sở hữu nhan sắc nghiêng nước nghiêng thành, hiện giờ là bà ...

SKĐS - Acid béo omega-3 không chỉ có trong cá mà còn có trong một số nguồn thực vật. Điều này giúp mọi người, đặc biệt là ...

Sau tuổi 40, ở độ tuổi trung niên, dù nam hay nữ cũng cần những món nước hút ẩm, giảm cân nhanh lại không tốn kém này.