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7冷冻食品助降三酸甘油酯 专家：花椰菜米更稳糖
对此，「eatingwell」指出，幸运的是，改变饮食习惯，例如增加纤维和Omega-3脂肪酸的摄取，并减少糖分和脂肪的摄取，可以有效降低三酸甘油酯的水平。