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Zoom sur l’actualité en marge de l’Expérience Feel Good organisée par Madame Figaro, les 15 et 16 novembre prochains.

De nombreux spécialistes plébiscitent cette chaleur, que ce soit pour la détente ou pour un traitement médical.

Vous cherchez à vous mettre au sport et à gagner en années de vie ? Voici la routine sportive parfaite, selon la science.

Le Winter Buddy, c'est célébrer l'acceptation de soi en hiver : fini les régimes, place au bien-être mental et à la confiance ...

Pour ma part, j’adore faire des mini-séances de HIIT ou des pauses musicales. Je mets une musique sur laquelle j’ai envie de ...

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