Idéals pour éliminer le gras du ventre en 10 minutes de sport par jour seulement, ces exercices de sport brûlent la graisse ...

Zoom sur l’actualité en marge de l’Expérience Feel Good organisée par Madame Figaro, les 15 et 16 novembre prochains.

Vous cherchez à vous mettre au sport et à gagner en années de vie ? Voici la routine sportive parfaite, selon la science.

Pour ma part, j’adore faire des mini-séances de HIIT ou des pauses musicales. Je mets une musique sur laquelle j’ai envie de ...