面对便秘，中医强调“急则治标，缓则治本”。快速排便，不妨从调整饮食入手。多摄入富含纤维的食物，如粗粮、果蔬，以促进肠道蠕动；同时，适量饮水，保持肠道湿润。正如明代名医李时珍在《本草纲目》中所说：“饮食者，生民之天，活人之本也。”合理的饮食，是身体健康 ...

小儿便秘是常见的一种疾病。小儿便秘会影响宝宝的健康成长，那么是哪些因素导致了小儿的便秘呢？ 小儿便秘的原因： 1、饮食不足 ...

老年人常常会出现便秘的现象，有什么方法可以有效缓解呢？其实老年人便秘最佳的调理方法是通过饮食，因为饮食的副作用最小，对老年人来说帮助很大。下面就来一起看看要怎么吃最能缓解老年人便秘吧。 老年人便秘的怎么吃 ...

佘山镇社区卫生服务中心日前携手上海交通大学医学院附属第一人民医院新增胃脘痛专病门诊。团队介绍学术带头人寿崟上海交通大学医学院附属第一人民医院针灸科副主任医师医学博士 擅长：治疗多种疑难杂病，其中对萎缩性胃炎、溃疡性结肠炎、不完全性肠梗阻、糖尿病性胃轻 ...