不比药物差，反而更安全，能够调理五脏的几大日常食物 ...

在中医理论中，五脏包括心、肝、脾、肺、肾，它们各自承担着不同的生理功能，维持着人体的生命活动。然而，当五脏受到寒邪侵袭或阳气不足时，便会出现一系列的症状，这些症状往往是身体内部发出的隐性警报，提醒我们需要及时关注和调理。本文将详细介绍五脏有寒是什么症 ...

中医注重整体观念，五脏协调才能促进身体康复 ...

对中药性味如数家珍，对患者病情辨证准确，对中医的热爱渗透到了生命中的点点滴滴，山东省名中医药专家李培乾用扎根临床的研究践行着悬壶济世的医者仁心，用33年的坚守镌刻出潍坊中医人的风骨。

在现代社会中，由于受到环境污染、不健康饮食习惯和生活方式等诸多因素的影响，五脏积毒已成为人们一个常见的健康问题。五脏即肝脏、心脏、脾脏、肺脏和肾脏，五脏积毒则指人体内五脏器官受到毒素的侵袭，导致其功能异常，从而分别出现了以下相关症状，快来自查看看吧！

人老腿先老。上了岁数的人，腿脚容易不利索，走路久了就会气喘吁吁，有些人甚至会出现下肢水肿、发凉和麻木等情况。 《黄帝内经·素问》中讲到，48～56岁，人体上半部肌肉会逐渐松弛，神经不如以前灵敏，导致四肢也不如以前灵活。

中医养生认为，常食莴苣可利五脏，通经脉，开利胸膈，壮筋骨，除口臭。 莴苣水分含量高，清脆鲜香，含植物有机酸，可增进食欲，开胃健脾;另外，莴苣中碳水化合物的含量低，而无机盐、维生素含量则较为丰富，尤其是含有较多的烟酸，烟酸是胰岛素的 ...

云南省昭通市巧家县金沙江河谷得天独厚的富硒砂土地质条件和干热河谷气候条件，滋养了含糖成分全国首屈一指的甘蔗，成就了古法传承巧家小碗红糖的甜蜜事业，更承载了百里金江峡谷十多万农民群众巩固脱贫攻坚成果的期冀。2024年普陀区对口地区特色产品展示展销和文旅 ...

【来源：闽北日报】 炖梨 ...

在中医理论中，秋季对应五行为金，五脏为肺，五色为白。金性刚强，冷硬肃杀，秋气主燥。所以，在秋季食疗中，食材应具有少辛、微酸、滋阴、润燥的性质。下列这十种素食就是不错的选择，大家可酌情选择。深秋素养，推荐十种食材01百合百合性微寒、味甘，大暑前后采挖加 ...

早上7—9时，喝点小米粥，对于脾胃虚弱的人也有好处。 肺怕空气差 肺像一把大伞，罩在五脏六腑上面，肺气调和则气机通畅，五脏才能正常活动。 肺气的衰旺，事关寿命的长短：‍ 1.长期吸烟。烟草有强烈的刺激作用，中医和西医都认为吸烟对肺的伤害极大。

在中医理论中，秋季对应五行为金，五脏为肺，五色为白。金性刚强，冷硬肃杀，秋气主燥。所以，在秋季食疗中，食材应具有少辛、微酸、滋阴、润燥的性质。下列这十种素食就是不错的选择，大家可酌情选择—— ...