Sim, a atriz (premiadíssima) Fernanda Torres pratica yoga e considera a atividade física um pilar importante em sua vida.

A recomendação diária é de cerca de 3 gramas da substância. O consumo excessivo e inadequado de creatina pode causar efeitos ...

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Com o início de um novo ano, a ansiedade pode dominar algumas pessoas. Afinal, esta época costuma ser marcada pelo excesso de ...

Então, se você quer ter uma vida mais saudável, não se esqueça de se hidratar bem ao longo do dia. “O mais indicado é tomar, ...

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