[1] 诸骏仁,高润霖,赵水平,陆国平,赵冬,李建军.中国成人血脂异常防治指南 (2016年修订版) [J].中国循环杂志,2016,31 (10):937-953.

长期使用眼睛的群体，如学生、白领以及中老年人，常常面临视力问题。Omega-3脂肪酸，尤其是 DHA ，是视网膜的重要成分，能有效维持眼睛的正常功能。研究表明，补充足够的 Omega-3脂肪酸 ，特别是 DHA ...

年龄增长带来的变化是每个人都无法避免的，特别是在三十多岁的时候，许多人会发现自己的记忆力和专注力有些下降。这种情况在工作繁忙时更加明显，时常感到分心或者难以同时处理多项工作，让人倍感困扰。 对于补脑的方法，很多人首先想到的就是鱼油，因为它富含Omega-3，能够帮助提升大脑的健康。然而，单纯依靠鱼油可能并不足以满足需求，尤其是对于忙碌的外卖族来说，饮食搭配往往不够均衡，可能缺乏足够的营养元素。

近年来，随着健康意识的普及， 磷虾油 作为一种优质的营养补充剂，逐渐进入了更多家庭的日常保健清单。尤其是 辽康磷虾油 ，凭借其高品质、强生物利用率和显著的健康效果，已成为许多人关注的焦点。那么，磷虾油究竟有哪些健康功效呢？它如何帮助缓解常见的健康问题 ...

Omega-3 fatty acids are a type of essential fats linked to many health benefits, such as heart health, reduced inflammation, ...

Everything You Need to Know About Omega 3s, The Benefits, and Where to Get Them Omega 3s are some of the best compounds you can consume for your health. Found i ...

Omega-3 supplements have been gaining popularity recently due to their purported health benefits, which include reducing inflammation, promoting heart health, and supporting brain function.

鱼肉可以称为肉类中的“健康之星”，鱼对于保护大脑、心脏、皮肤等都有很大的益处，近些年，鱼类中Omega-3脂肪酸可谓是抗衰老领域的研究热点。那么，吃鱼都有些什么好处？如何吃鱼？鱼类中的Omega-3脂肪酸有助抗衰Omega-3脂肪酸是个“大家族”，其 ...

EYEspa has released a new guide on the connection between omega-3 fatty acids and eye health, exploring how maintaining ...

张田介绍，迄今多项研究显示，南极磷虾油富含Omega-3系列多不饱和脂肪酸，尤其是二十碳五烯酸（EPA）和二十二碳六烯酸（DHA），它们有益心血管健康。其中，EPA也是鱼油的主要成分，DHA主要来源于深海鱼、海藻以及深海浮游生物等。 “南极磷虾油还含有虾青 ...

Vegan omega-3 algal oil is a greener alternative to fish oils, providing the same benefits for heart and brain health.