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按摩这六大养生壮阳穴，疏通脉络，强壮腰脊，补虚益损！
腰眼穴位置见上图：腰眼穴为经外奇穴，在腰部，第4腰椎棘突下，旁开约3.5寸的凹陷中。 腰眼穴按摩方法： 自我按摩腰眼穴时，先找第4腰椎棘突 ...